Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2019
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
740 kcal
|
Fedt: 35,02g | Prot.: 59,99g | Kulhyd.: 48,30g.
Morgenmad: Domatesler, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Eti Etimek , Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Çinekop. Snacks/Andet: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Yurdum Dilim Ananas, Ayran. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|