Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2019
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1641 kcal
|
Fedt: 55,76g | Prot.: 108,73g | Kulhyd.: 177,40g.
Morgenmad: Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб Бородинский Заварной, Рис Самарканд Красный Круглозерный. Frokost: Соус Карри, Лапша Удон, То, Что Надо! Филе Цыплят-Бройлеров, ITLV Оливковое Масло, Овощи Весенние, Тыква Нарезанная, Шпинат Резаный, Перец Сладкий. Aftensmad: Творог Мягкий 5%. Snacks/Andet: Риет Лососевый с Миндалем, Блинчик с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|