Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2019
|
111,9 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1916 kcal
|
Fedt: 111,11g | Prot.: 95,88g | Kulhyd.: 134,91g.
Morgenmad: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Семга Слабосоленая, Окское Яйцо Отборное, Лакомо Сливки 10%, Велком Сосиски Баварские. Frokost: Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Иней Шинка Пикантная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Aftensmad: Кофе с Сахаром, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ржаные Хлебцы, Семга Слабосоленая. Snacks/Andet: Обычные Блины, Каравай Косичка, Магнит Яблоко, Активия Термостатная. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
opa-nataliya's Vægt Historie
|