Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2019
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74,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2084 kcal
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Fedt: 77,76g | Prot.: 67,32g | Kulhyd.: 246,44g.
Morgenmad: Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Spitzpaprika, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gurke (mit Schale), Lidl Weltmeisterbrot, K-Classic Truthahnbrust, Möhren, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst. Aftensmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Cocktailtomaten, Milfina Butter, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Speiseeis, Langnese Cremissimo Walnuss, Aldi Vanilleeis, Erdbeereis, Ja! Gebäckmischung. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ostern ist überwunden 👍🏻 Schönen Tag Dir ☀️🌷🙋🏼♀️
25 apr 19 af medlem: schlankin2024
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Super 👍 schönen Tag für dich 🙋
26 apr 19 af medlem: buecherwurm_02
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Danke, wünsche euch ein schönes Wochenende. 🤗
26 apr 19 af medlem: bauchtanz oma
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so sieht das sehr gut aus👍😉
27 apr 19 af medlem: *Skorpion-Queen*
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bauchtanz oma's Vægt Historie
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