Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2019
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1472 kcal
|
Fedt: 62,06g | Prot.: 110,83g | Kulhyd.: 121,91g.
Morgenmad: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Запеканка ПП, Крем Творожный. Frokost: Добровский Пельмени с Куриным Филе, Сметана 20%. Aftensmad: Наполеон ПП, Молочный Гостинец Творог 4%. Snacks/Andet: Сушеные Яблоки, Творожный Десерт. mere..
|
|
2222 kcal
|
Motion:
Amning - 1 time, Madlavning - 2 timer og 19 minutter, Apple Health - 20 timer og 41 minutter. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kozakevich-irina's Vægt Historie
|