Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2019
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 57,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1415 kcal
|
Fedt: 55,05g | Prot.: 80,93g | Kulhyd.: 154,87g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Яблоко, Milka Молочный Шоколад, Оливковое Масло, Козуб Мука Цельнозерновая, Ферма Молоко 1,5%, Яйцо. Frokost: Редис, Морковь, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Пирятин Сыр Голландский, Премия Лаваш, Куриное Филе. Aftensmad: Своя Лінія Финики, Грецкие Орехи, Традиція Мед, Банан, Творог 5%. Snacks/Andet: Ferrero Nutella, Кухарочка Морозиво Ваніль. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliatelitsyn's Vægt Historie
|