Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2019
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1622 kcal
|
Fedt: 60,05g | Prot.: 83,18g | Kulhyd.: 193,27g.
Morgenmad: Pilos Mleko 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna), Kiwi, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Aftensmad: Cukier, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Ogórek (Obrany), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andet: Miód, Kiwi, Piątnica Jogurt Naturalny, Pomidory Koktajlowe, Hochland Serek Kanapkowy ze Szczypiorkiem, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Drobimex Drobisie, Banan, Jabłko, Masło Orzechowe. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|