Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2019
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1810 kcal
|
Fedt: 62,79g | Prot.: 41,52g | Kulhyd.: 280,82g.
Morgenmad: Дикси Печенье Затяжное "Мария", Кекс с Абрикосовым Джемом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Клубника, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Фруктовая Смесь. Frokost: Майонезный Соус Легкий, Кабачковая Икра, Хлебцы Бородинские, Суп Овощной. Aftensmad: Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Кокосовая Паста, Печенье Затяжное "Мария", Магнит Банан. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Malvina30011985's Vægt Historie
|