Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2019
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1760 kcal
|
Fedt: 48,77g | Prot.: 94,93g | Kulhyd.: 221,74g.
Morgenmad: AH Havermout Glutenvrij, Zwykła Kawa, AH Jam, AH Kokos Drink Naturel, Woda z Cytryną. Frokost: Nixe Haringfilet in Tomatensaus, Rivercote Fries Roggebrood. Aftensmad: Vermicelli Pasta, Bulion z Kury/Kurczaka. Snacks/Andet: Borówka Amerykańska, Skyr Honing. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|