Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2019
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88,3 kg
Indtil videre tabt: 26,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2777 kcal
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Fedt: 120,89g | Prot.: 167,45g | Kulhyd.: 249,36g.
Morgenmad: Castanhas de Caju, Banana Prata, Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Requeijão Cremoso Cheddar, Patinho Grelhado, Leite em Pó Desnatado. Frokost: Ovo Frito, Sadia Almôndegas de Carne , Farofa, Patinho Grelhado, Hiléia Macarrão Ninho (Cozido), Baião de Dois, Calabresa. Aftensmad: D’Mila Petinhas Cebola. mere..
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Taber 1,9 kg om Ugen
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