restinhesty's Dagbog, 28 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2019
59,2 kg Indtil videre tabt: 11 kg.    Stadig tilbage: 11,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2019:
1246 kcal Fedt: 59,29g | Prot.: 71,21g | Kulhyd.: 109,50g.   Morgenmad: Pisang. Frokost: Tumis Buncis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Bakso dengan Saus (Campuran), Ketupat, Telur Rebus. Snacks/Andet: Rebo Kuaci Milk Flavor, Jambu Biji, Gery Saluut Malkist Chocolate. mere..
Taber 1,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


restinhesty's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.