Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2012
|
126 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2012:
|
2872 kcal
|
Fedt: 76,07g | Prot.: 64,94g | Kulhyd.: 351,48g.
Morgenmad: Mini-Frikadellen, Bauernmild, Mett, Blutwurst, Kristallzucker, Kaffee. Aftensmad: Likör, Glühwein, Currywurst, Brötchen, Heißer Backfisch. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aholliday's Vægt Historie
|