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immerhin stimmt die Richtung. aber drauf geht immer schneller als runter 🙄 schönen Sonntag euch!
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72,1 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1947 kcal
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Fedt: 93,44g | Prot.: 58,51g | Kulhyd.: 215,52g.
Morgenmad: Milfina Butter, Mischkornbrot. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Cheeseburger mit Speck 1/Pfund Fleisch, Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. Snacks/Andet: Milka Alpenmilch, Bounty Bounty. mere..
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2000 kcal
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Motion:
Skøjteløb - 16 km/t - 1 time, Google Fit - 23 timer. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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