Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2019
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1320 kcal
|
Fedt: 58,18g | Prot.: 63,78g | Kulhyd.: 139,89g.
Morgenmad: Кофе, Pınar Labne, Ekmecik Köy Ekmeği, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Frokost: Киви, Danone Activia Orman Meyveli. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Amigo İç Ayçekirdeği, Starbucks Chai Tea Latte (Tall). mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
svetata92's Vægt Historie
|