Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2019
|
42,5 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
658 kcal
|
Fedt: 20,70g | Prot.: 38,50g | Kulhyd.: 80,90g.
Morgenmad: 蘋果（去皮）, 義美 無糖黑豆奶, 義美 地瓜穀物饅頭. Frokost: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 全聯 輕食吐司, 炒雞蛋, 胡桃木香燻雞胸肉. Aftensmad: 早輕鬆 營養代餐餅乾. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|