Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2019
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3293 kcal
|
Fedt: 148,15g | Prot.: 96,06g | Kulhyd.: 383,83g.
Morgenmad: Villa Gusto Pizzabrötchen Natur, Edeka Bio Finnisch Toasties, Reinert Bärchen-Streich, Kaffee mit Milch, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Stockmeyer Leberwurst Fein, Nutella Nutella, Marmelade, Mühlhäuser Pflaumenmus. Frokost: Immergut Naschkatze, HAK Rhabarberkompott , Nudeln mit Hackfleischsoße. Aftensmad: funny-frisch Pom-Bär Ketchup Style , Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Andet: Rocher Rocher, Snickers Mini Snickers, Käsekuchen, Kaffee mit Milch, K-Classic Frozen Skyr Pfirsich-Maracuja . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|