Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2018
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83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 november 2018:
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656 kcal
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Fedt: 19,18g | Prot.: 29,59g | Kulhyd.: 91,12g.
Morgenmad: Café Brasileiro Café com Açúcar, Patê de Fígado (Enlatado), Pullman Pão de Forma. Frokost: Globo Biscoito de Polvilho. Aftensmad: Melão, Hambúrguer Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mere..
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tatianahora's Vægt Historie
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