Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2019
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81 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1624 kcal
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Fedt: 43,34g | Prot.: 98,61g | Kulhyd.: 219,96g.
Morgenmad: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Seara Apresuntado, Pão Integral, Molico Leite Desnatado. Frokost: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Carne de Panela, Salada de Maionese. Aftensmad: Natural Life Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado, Pif Paf Apresuntado, Carrefour Mini Pão Francês. Snacks/Andet: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Pif Paf Apresuntado, Molico Leite Desnatado, Pão Integral, Carrefour Mini Pão Francês, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado, Qualitá Uva Niagara, Mais Vita Farelo de Aveia, Carrefour Mini Pão Francês, Molico Leite Desnatado. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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IsabelSena's Vægt Historie
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