|
没运动，并且吃了夜市的食物……
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1317 kcal
|
Fedt: 52,84g | Prot.: 100,74g | Kulhyd.: 115,13g.
Morgenmad: 小番茄/樱桃番茄, 蓝莓, 鳄梨/牛油果, 黑麦面包, 草莓, 植物油, 鸡蛋（整个）, farmer union 希腊酸奶, 芝士. Frokost: 米饭, 猪肉, 鸡翅膀（不吃皮）, 炒莴笋, 煮熟的绿色卷心菜. Aftensmad: 番茄, 鸡翅膀（不吃皮）, 面条, 煮熟的绿色卷心菜. Snacks/Andet: 菠萝蜜, 红酸樱桃. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
homerpotter's Vægt Historie
|