Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2019
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1694 kcal
|
Fedt: 81,84g | Prot.: 114,82g | Kulhyd.: 126,47g.
Morgenmad: Шадринск Молоко 7,1%, Кофе, Красная Икра Красная Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Вареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Aftensmad: Lindt Горький Шоколад 85%, Малина, Вареное Яйцо, Дымов Сырокопченый Бекон, Макфа Спагетти Отварные, Курица Вареная. Snacks/Andet: Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Першинский Творог 1,8%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
любовь панченко's Vægt Historie
|