Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2019
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75 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1897 kcal
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Fedt: 62,92g | Prot.: 76,83g | Kulhyd.: 258,16g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Linessa Light Salami 1A, Schwarzwälder Schinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Möhren, Lidl Weltmeisterbrot, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Spitzpaprika, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt. Aftensmad: McDonald's Ketchup, Pommes Frites, Mirinda Orange, Ben & Jerry's Cookie Dough, KFC Grilled KFC Gourmet Chicken. Snacks/Andet: Storck Ice Fresh, Fairglobe Bitter-Schokolade. mere..
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Tager 1,2 kg om Ugen
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bauchtanz oma's Vægt Historie
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