Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2019
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1405 kcal
|
Fedt: 55,78g | Prot.: 136,65g | Kulhyd.: 91,13g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный Ванильный, Останкино Дымовица из Лопатки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Velle Овсяный Питьевой Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Frokost: Индилайт Филе Голени Индейки, Свекла Вареная. Aftensmad: Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Andet: Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик, Салат Цезарь с Курицей. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yatakaya1986's Vægt Historie
|