Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2019
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85,6 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2177 kcal
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Fedt: 82,27g | Prot.: 79,62g | Kulhyd.: 282,98g.
Morgenmad: Tomaten, Buko Garten-Kräuter, Ja! Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Frokost: Chicken Döner. Snacks/Andet: MAOAM Kracher, Schulte Feingebäck Biskuitzungen, Kinder Country, Kinder Country, Granny Smith Äpfel, Chiquita Banane, Toblerone Toblerone, Raffaello Raffaello. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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