Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2019
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1436 kcal
|
Fedt: 58,42g | Prot.: 128,18g | Kulhyd.: 101,65g.
Morgenmad: Кулич Пп, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые. Frokost: Помидоры, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Вареное Яйцо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета по-Царски из Филе Индейки. Aftensmad: Fine Food Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Клубника, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Andet: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Яблочные Биточки, Мясновъ Йогурт Греческий с Кокосом, Мясновъ Капучино Маленький. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Angeles17's Vægt Historie
|