Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2019
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1974 kcal
|
Fedt: 66,89g | Prot.: 98,53g | Kulhyd.: 207,07g.
Morgenmad: Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авида Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Frokost: Капуста с Курой. Aftensmad: Магнит Минтай на Пару, Макфа Макароны Отварные, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Snacks/Andet: Ашан Киви, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Биолакт без Сахара, Мой Сок Яблоко Банан, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|