Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2019
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1017 kcal
|
Fedt: 28,34g | Prot.: 68,01g | Kulhyd.: 121,14g.
Morgenmad: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Frokost: ABC Saus Sambal, Pangsit Polos, Siomay, Ikan Panggang, Tumis Kangkung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Aftensmad: Anlene Actifit Vanila, Pepaya. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vickyjuliazahra's Vægt Historie
|