Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2019
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71,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2539 kcal
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Fedt: 38,32g | Prot.: 160,68g | Kulhyd.: 391,71g.
Morgenmad: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Ambrosoli Miele Acacia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Frokost: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Petto di Pollo MIO, Patate MIO. Aftensmad: Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, De Cecco Fusilli al Kamut. Snacks/Andet: Kellogg's Corn Flakes Originali, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Xcore Whey Hydro Isolate, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Banana, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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