Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2019
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
572 kcal
|
Fedt: 23,36g | Prot.: 53,00g | Kulhyd.: 37,36g.
Morgenmad: Café com Leite Desnatado. Frokost: Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Espaguete de Abobrinha. Aftensmad: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Chuchu Cozido. Snacks/Andet: Café com Leite Desnatado, Maçã, Alpino Alpino. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|