olgav2910's Dagbog, 29 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2019
58 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 april 2019:
1069 kcal Fedt: 45,13g | Prot.: 55,71g | Kulhyd.: 109,76g.   Morgenmad: Хлопья Кукурузные, Кофе (Растворимое), Молоко 1,5%. Frokost: Овсяноблин с бнаном, Кофе (Растворимое). Aftensmad: Масло Сливочное 72,5%, Кулич Пасхальный, Кофе (Растворимое), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andet: Кофе (Растворимое), Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Хлебцы с Луком, Кофе (Растворимое), Шоколад Горький 72%. mere..
Tager 2,3 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


olgav2910's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.