Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2019
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1185 kcal
|
Fedt: 43,33g | Prot.: 48,14g | Kulhyd.: 152,27g.
Morgenmad: Помидоры, Творог 9%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Омлет с Молоком. Frokost: Морковь по-Корейски, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Andet: Кулич Пасхальный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
evgenia842's Vægt Historie
|