Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2019
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2600 kcal
|
Fedt: 107,17g | Prot.: 137,02g | Kulhyd.: 286,27g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Банан, Кулич Пасхальный, Финик, Сырник, Минская Марка Сметана 20%, Свеклы, Малиновое Варенье, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
knoppikru's Vægt Historie
|