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Seis meses na manutenção 😄
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62,7 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1434 kcal
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Fedt: 62,49g | Prot.: 72,24g | Kulhyd.: 147,50g.
Morgenmad: Qualy Margarina Cremosa, Tuc's Biscoito Salgadinho Din Cracker's, Café com Leite Integral. Frokost: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Abacate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Manteiga Crua. Snacks/Andet: Tirol Iogurte de Morango Tirol, Hellmann's Maionese, Café com Leite Integral, Pão Francês. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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Iris_Cristiane's Vægt Historie
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