Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2019
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
578 kcal
|
Fedt: 30,21g | Prot.: 61,72g | Kulhyd.: 14,52g.
Frokost: La Costeña Salsa Mexicana Casera, Ensalada Mixta, Muslos de Pollo con la Piel. Aftensmad: Pechuga de Pollo a la Plancha, Herdez Salsa Verde, Chicharrón. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luperrys1227's Vægt Historie
|