Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2019
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 70,3 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1684 kcal
|
Fedt: 28,31g | Prot.: 208,10g | Kulhyd.: 149,74g.
Frokost: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 달걀, 농심 신라면 건면. Aftensmad: 시금치나물, 달걀, 농심 신라면 건면, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Snacks/Andet: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛), 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dltjddnjs's Vægt Historie
|