Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2019
|
44,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1624 kcal
|
Fedt: 47,00g | Prot.: 101,07g | Kulhyd.: 210,39g.
Morgenmad: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Pilos Twaróg Chudy, Orzechy Nerkowca, Helio Płatki Migdałowe, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Frokost: Almette Almette z Ziołami, Tesco Mozzarella Light, Szynka z Kurczaka, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Kalarepa, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Tesco Mozzarella Light. Aftensmad: Sałata, Gołąbki, Ziemniaki, Grześkowiak Surówka Wiosenna. Snacks/Andet: Mąka Kukurydziana, Ksylitol, Nerkowce, Ekologiczny Olej Kokosowy, Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Jajko, Mąka Kukurydziana, Ksylitol, Nerkowce, Ekologiczny Olej Kokosowy, Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Jajko. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
01 maj 19 af medlem: Na_ti
|
Na_ti
Hah, woda schodzi 😂😂😂
02 maj 19 af medlem: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fit_andzia's Vægt Historie
|