Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2019
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1051 kcal
|
Fedt: 43,33g | Prot.: 60,56g | Kulhyd.: 118,42g.
Morgenmad: Творог 5%, Шарлотка ПП, Киви, Простой Йогурт, Сто Пудов Насіння Чіа, Апельсин. Frokost: Овощная Запеканка, Дикий Рис (Вареный), Белые Грибы (Обжаренные). Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Овощная Запеканка, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Киви, Творог 5%, Банан, Фундук, Яблоко. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tankamalina7's Vægt Historie
|