Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2019
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 46,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3227 kcal
|
Fedt: 90,26g | Prot.: 148,02g | Kulhyd.: 465,54g.
Morgenmad: Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоко, Matti Каша 7 Злаков, Сахар, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Frokost: Макфа Рис Круглозёрный, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Капуста, Вкуснотеево Сметана 20%, Куриная Печень. Aftensmad: Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Вареное Яйцо, Matti Каша 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Абрико Топинг Шоколадный, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|