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Morgen wird wieder besser ;-) - das war die Tote Oma zu Mittag gestern -
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53,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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721 kcal
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Fedt: 34,04g | Prot.: 31,54g | Kulhyd.: 71,02g.
Morgenmad: Gut & Günstig Sandwichtoast, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Kaffee. Frokost: Leichter Genuss Feine Heringshappen in Dillsauce, Ei, Bratkartoffeln. Aftensmad: Gurke (mit Schale), Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Gut & Günstig Sandwichtoast. mere..
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1806 kcal
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Motion:
Sidde - 4 timer, Massage - 1 time, Se TV - 2 timer, Madlavning - 1 time og 10 minutter, Opvask - 30 minutter, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Køre - 1 time, Sove - 8 timer og 31 minutter, Hvile - 4 timer og 39 minutter. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Morgen sieht es wieder anders aus Mona 😊
02 maj 19 af medlem: Pinguin1512
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