Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2019
66 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 maj 2019:
2165 kcal Fedt: 79,65g | Prot.: 97,89g | Kulhyd.: 234,40g.   Morgenmad: Biscuits with Peanut Butter, Макдоналдс Сахар, Lactose Free Milk, Healthy Food Сэндвич с Запеченными Овощами. Før frokost: Saltletts, Mcdonald’S Karak Chai. Frokost: Fitaki Брынза, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Шоколадница Овощи-Гриль, Baisad Томатная Паста, SPAR Куриное Филе Гриль, Вино Столовое Полусухое Красное, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Eftermiddagsmad: Избенка Сливки 10% Порционные, Ehrmann Мусс Молочный с Манго. Før aftensmad: Rich Яблочный Сок. Aftensmad: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Творог Обезжиренный. mere..
2361 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Savi_S's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.