Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2019
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 62,71g | Prot.: 39,77g | Kulhyd.: 126,25g.
Morgenmad: 歐維氏 85%醇黑巧克力, 義美 奇亞籽, 咖啡（機器沖泡）. Frokost: 炒菠菜, 紅燒豆腐, 白飯, 炒茄子, 炒韭菜. Aftensmad: 一蘭 拉麵. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|