Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2019
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2225 kcal
|
Fedt: 67,61g | Prot.: 148,04g | Kulhyd.: 259,54g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Творог 5%, Каша Пшенная на Молоке, Пряженик Хлеб Ржаной Порционный, Сыр Лёгкий 35%, Кижуч Слабосоленый. Frokost: Телячий Фарш, Пряженик Хлеб Ржаной Порционный, Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом. Aftensmad: Рис Отварной, Мясо Есть Телячий Фарш, Пряный Чай Латте. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Овсяные Блинчики, Яблоко, Ежевика. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
namasayatama's Vægt Historie
|