|
Сегодня 3 мая, решилась все таки взяться за себя. Очень рассчитываю, что получится! Очень! Вес 75,8. Срок беременности 36 недель и 5 дней. Стартовала с веса 67 кг.
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1792 kcal
|
Fedt: 72,26g | Prot.: 101,04g | Kulhyd.: 180,95g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Омлет или Яичница с Овощами, Вода. Frokost: Кофе, Хлебцы Клюквенные, Лаваш Тонкий, Жареная Картошка с Грибами, Кабачки Жареные, Купаты Куриные. Aftensmad: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Салат из Редиса, Фарш Индейки, Сыр Пармезан (Твердый), Картошка Вареная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Манго. mere..
|
stabil vægt
|