Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2019
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1560 kcal
|
Fedt: 76,70g | Prot.: 95,51g | Kulhyd.: 118,73g.
Morgenmad: Рафинад, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Frokost: Кубанский Молочник Кефир 1%. Aftensmad: Мясницкий Ряд Сервелат Ореховый, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Окей Капуста по-Корейски. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|