Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2019
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 33,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1790 kcal
|
Fedt: 73,11g | Prot.: 102,83g | Kulhyd.: 186,71g.
Morgenmad: Чай, Овсяная Каша на Воде, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Frokost: Куриные Котлеты на Пару, Борщ, Соседи Рис Отварной с Овощами, Капустный Салат. Aftensmad: Молочный Мир Бифитат 2,5%, Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Andet: Мясной Рулет, Котлета Свиная, Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|