Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2019
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 57,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1708 kcal
|
Fedt: 70,46g | Prot.: 68,17g | Kulhyd.: 219,70g.
Morgenmad: Яблоко, Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Blueberry Nougat, Mlekpol Serek Smietankowy, Просто Добрий Хліб Хліб Бездріжджовий. Frokost: Яблоко Зеленое, Для Вас Хлебцы Классические, Пирятин Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Редис, Розумний Вибір Гречка, Куриное Филе. Aftensmad: Helios Джем из Персиков, Грецкие Орехи, Своя Лінія Финики, Банан, Творог 18%. Snacks/Andet: Три Медведя Мороженое Monaco Карамель и Кунжут, Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliatelitsyn's Vægt Historie
|