Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2019
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 59,06g | Prot.: 81,33g | Kulhyd.: 101,60g.
Morgenmad: Gustafsen Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Яйцо, Геркулес Монастырский, Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе Растворимый Monarch, Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех. Frokost: Хлебцы Молодцы Ржаные, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Тунец Филе Натуральный, Кукуруза Консервированная, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Andet: Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ветчина с Индейкой 3%, Арахис Жареный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kicakaterinka069's Vægt Historie
|