Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2019
|
77 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1047 kcal
|
Fedt: 54,82g | Prot.: 65,09g | Kulhyd.: 75,45g.
Morgenmad: Ritter Sport Лесной Орех, Любятово Крекер с Яблоком, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Frokost: Окрошка. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andet: Брокколи, Котлета Свиная. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masha.skoryatina's Vægt Historie
|