Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2019
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 21,0 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1138 kcal
|
Fedt: 51,79g | Prot.: 78,79g | Kulhyd.: 64,93g.
Morgenmad: Egg, Orange, Kirkland Signature Smoked Salmon. Frokost: Bananas, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Aftensmad: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Butter , Asparagus , Cauliflower , Broccoli . Snacks/Andet: Bourbon. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|