menos 15√
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1043 kcal
|
Fedt: 37,49g | Prot.: 50,71g | Kulhyd.: 127,25g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Itambé Leite em Pó Integral, Café, Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo, Queijo Coalho. Frokost: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido. Snacks/Andet: Granola, Mamão Formosa. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|