Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2019
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2375 kcal
|
Fedt: 122,03g | Prot.: 63,11g | Kulhyd.: 255,91g.
Morgenmad: Мини с Сырным Кремом, Салат Свекольный, Тефтели, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Форнетти Мини с Мясной Начинкой, Кофе с Молоком. Frokost: Лимонад, Жареные Орехи Кешью с Медом, Оливковое Масло, Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом , Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Молочний Візит Сыр Классический Российский, Брынза, Помидоры. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kriss-kiss's Vægt Historie
|